日本は健康なのか?見ると健康時事オタクになるブログ目指してます。

スポーツ業界や健康に関連する企業や、社会について経験談を踏まえながらブログを書いていきます。

2016-06-25から1日間の記事一覧

コリが不快に感じる理由

体のコリと呼ばれるものは殆どの場合不快に感じます。 不快に感じるのは、体がこのままだと良くないという信号を出している証拠です。 事実、凝っている箇所を長い間放置していると、骨や関節に異常が出始めます。 体は、そうなる前にコリ(筋肉の緊張) を取…